シナールはビタミンCとビタミンB5が複合されたビタミン剤です。
また、ビタミンの作用により、美容効果も期待できます。
今回の記事ではシナールに関する下記の内容について紹介しています。
- シナールの美容効果
- 効果的な飲み方
- 内服時の副作用
今回の記事を通して、シナールについての理解を深めて頂けると幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
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シナールとは
シナールとは、アスコルビン酸(ビタミンC)とパントテン酸カルシウム(ビタミンB5)を主成分とするビタミン複合剤です。どちらとも人間の体内では作れない栄養素であり、栄養補給の薬としても使用されます。
シナールの効果
シナールは身体に必要なビタミンを補給するためのビタミン剤です。その効果は肌のトラブルを解決するのに大きな役割を果たしてくれます。
まず、シナールの主成分であるアスコルビン酸には、メラニン色素を抑えてシミの生成を防ぐ効果が期待できます。抗酸化作用も持つため、肌の細胞の調子を整え、ニキビも出来にくくします。コラーゲンの生成の促進も行っているため、乾燥肌を防ぎ、ハリとツヤのある顔に近づけることも可能です。
また、肌以外に関しても、ストレス緩和や肉体疲労の回復にも役立ちます。
ただし、シナールは即効性がありません。継続的に数か月飲み続けることによってようやく効果を実感することができます。用法や容量を守りながら、まずは3〜4か月は飲み続けるようにしましょう。
どんな方に向いている？
シナールは、美白効果、シミ、そばかす予防、ハリ、つやの効果を出したいと考えている方に向いています。
シナールの主成分であるビタミンＣはメラニン色素の抑制や身体の老化を防ぐ抗酸化作用、コラーゲンの生成、鉄分の吸収の促進などの作用があります。そのため、肌を綺麗にする効果を期待できます。
また、シナールは元々身体に必要な栄養素で構成されているため、大抵の場合、ほとんどの方に服用いただけます。肌トラブルに悩んでいる方は内服を検討してみても良いでしょう。
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どこで買えるの？
シナールは皮膚科やクリニックなどの医療機関、ドラッグストアなど様々な場所で購入することができます。忙しくて買い物や病院に通うのが難しいという方はオンラインでの購入も可能なため、おすすめです。
処方薬について
処方薬とは、医療機関で医師の診察を受けて処方されたものを指します。
注意点として、美容目的で処方された場合は保険適応外になるため、自費診察になることを把握しておきましょう。炎症後の色素沈着や、皮膚炎などは保険適応になるため、気になる方は医療機関を受診して聞いてみましょう。
医師の診断が必要になるため手間はかかりますが、より高い美容効果を得たい方は処方薬を選択すると良いでしょう。医療機関に行くのが面倒に感じる方は、オンライン診療を提供している医療機関もあるので、検討してみてください。
市販薬について
シナール自体は医療用医薬品に該当するため、市販では売っていません。しかし、シナールの主成分であるアスコルビン酸やパントテン酸カルシウムを含む市販薬は存在します。ドラッグストアで購入することもできます。
市販薬は処方薬とは違い、自分の判断で購入することが可能です。ただし、市販薬によっては悪心や嘔吐を引き起こす可能性のあるものも含まれています。
購入時点で病院で治療を受けている方に関しては、薬の飲み合わせによる副作用が生じじる可能性もあります。そのため、購入を検討する場合は事前に医師の相談を受けてからするようにしましょう。
処方薬と市販薬の違い
シナールの処方薬と市販薬は、有形成分と配合量に違いがあります。
処方薬として出されるシナールの有形成分はアスコルビン酸とパントテン酸カルシウムのみです。しかし、市販薬はこれらに加え、下記のような成分が含まれているため、ビタミンCの含有量は少なくなります。
- L-システイン
- リボフラビン酪酸エステル
- トコフェロール酢酸エステル
そのため、ビタミンＣをしっかり摂りたいという方は処方薬を選ぶようにすると良いでしょう。
一方で、市販薬に含まれている上記の成分は、肌のターンオーバーの促進や血行促進などの作用も含まれてるため、そばかすやシミが気になるという方は市販薬を選択しても良いでしょう。
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シナールの効果的な飲み方と注意点
シナールの効果を最大限に発揮させるための飲み方と、その際の注意点について紹介しています。飲む際には副作用も起こりうるため、正しく理解して飲むようにしましょう。
錠剤と顆粒の違い
シナールには錠剤と顆粒がありますが、形状が異なるだけで、有形成分に違いはありません。作用効果や副作用にも違いは見られません。有形成分の内容としては錠剤１錠、顆粒１ｇそれぞれアスコルビン酸200mg、パントテン酸3mgが含まれています。飲み方としては、１回につき1〜３錠あるいは1〜3gの内服です。
どちらが良いかは個人の飲みやすさで判断すると良いでしょう。顆粒は口のなかで溶けると酸っぱく感じてしまうため、酸っぱいのが苦手な方は錠剤をおすすめします。逆に、錠剤が飲みにくいという方は、顆粒を選ぶと良いでしょう。
効果的な飲み方
シナールの効果を高めるためには、毎日継続して用量を守って飲み続けることが勧められています。
シナールに含まれている成分は水溶性であり、体内に留めておくことができません。そのため、定期的に身体に補充することが必要となります。決められた時間に忘れないように内服し、時間の間隔が空かないように習慣づけていきましょう。
副作用について
シナールはビタミンCを主成分としており、代謝・排出がされやすくなっています。そのため、大きな副作用はほとんどないとされています。
しかし、胃腸系の副作用が生じやすいということに注意が必要です。胃腸系の副作用として、下記のような症状が挙げられます。
- 下痢
- 嘔吐
- 悪心
- 胃部不快感
これらはシナールの主成分のうち、アスコルビン酸(ビタミンC)には下剤としての作用と、パントテン酸カルシウム(ビタミンB5)が腸蠕動を活発にする働きによるものです。人間の身体は体内にビタミンCを貯めておくことができず、体内で吸収されなかった分が排泄されていくため、消化器症状を起こしやすくなります。
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シナールの過剰摂取による尿路結石について
ビタミンCの過剰摂取しすぎると、腎機能に障害がある方に関しては尿中シュウ酸や尿酸排泄量を高めることから尿路結成のリスクが高まるという指摘があります。また、虚血状態の方がビタミンＣを過剰摂取した場合、細胞死を招くという指摘もあります。
しかし、これらの指摘を裏付ける根拠は明らかにされていません。とはいえ、取りすぎはやはり注意が必要です。
過剰摂取すると、体内で吸収しきれないビタミンCの浸透圧に起因する下痢・嘔吐・腹部痛などといった消化器症状も起こしやすくなります。内服量に関しては必ず医師と相談するようにしましょう。
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シナールに関するよくある質問
シナールに関してよくある質問についてまとめています。
今後シナールの内服を検討しているという方はぜひ参考にしてみてください。
シナールを飲み続けると白髪が増えやすくなりますか？
シナールを飲み続けることによって白髪が増えやすくなるという報告は現時点でされておりません。
シナールはメラニンの生成の抑制をする働きをもっています。白髪は頭皮でメラニンが生成されないことによって起こることから、シナールを飲むと白髪が増えるのではないかと考えられ、このような質問が浮上したと考えられます。
シナールを飲み続けると太りやすくなりますか？
シナールを飲み続けることによって太りやすくなるという報告は現時点ではありません。
内服しても体内に留めておくことが出来ずに排泄されてしまうため、身体への悪影響は少なくて済みます。
妊娠中でも服用できますか？
妊娠中でもシナールの内服は可能です。妊娠中はビタミン摂取が困難であることから、シナールを処方する病院もあります。
ただし、妊娠中の薬の内服には調整が必要なため、必ず医師と相談するようにしましょう。
ニキビ跡にも効果がありますか？
シナールはニキビ跡を薄くしたいというときには効果があまり期待できません。そもそも、シナールの成分であるアスコルビン酸は、シミの元となるメラニンの生成を抑制する作用を持ちます。そのため、すでに出来てしまったニキビ跡を薄くするよりも、新しく作られようとしているシミの元となるメラニンを抑えることに作用します。
また、ビタミンCは身体の各部位で必要とされている成分です。脳や副腎など、生存に必要な部位でビタミンＣは大量に消費されてしまうため、肌への作用は後回しにされてしまい、肌への効果はかなり時間を要します。
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シナールまとめ
ここまでシナールについてお伝えしてきました。
シナールの要点をまとめると以下の通りです。
- シナールにはシミ予防や美白、肌のツヤなどの美容効果が期待できる
- 効果を最大限にするため、毎日継続的に飲むことが大切
- 内服時の副作用として、消化器症状を起こすことがある
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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