目袋をなくす方法とは？目の下のたるみ解消法を解説します！

美容整形

最近、涙袋の下にふくらみが出てきたと感じることはありませんか？
それは「目袋」といいます。

目袋は加齢によって眼窩脂肪が前に出てできるものや、生まれつき目袋がある人もいます。

本記事では目袋について以下の点を中心にご紹介します。

  • どうして目袋ができるのか
  • 目袋はなくすことができるのか
  • 目袋をなくす方法があるのか

目袋をなくす方法について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。

ハイフ
クリニック名    エミナルクリニック     TCB東京中央美容外科   湘南美容クリニック       東京美容外科       聖心美容クリニック  
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初回トライアル
5万5,000円（税込）		 ドクターハイフ（UTZ）
全顔（ドット）
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目次

目袋とは？

下まつ毛辺りのふくらみを「涙袋」といいます。
「目袋」は、この涙袋の下にできるふくらみです。

生まれつき目袋がある方、加齢で目袋ができる方がいます。
目袋はふくらみから影を作ります。
クマのように見え老けた印象や疲れた印象を与えます。


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目袋ができる原因は？

加齢により下まぶたの筋肉が衰えると、皮膚がたるみ、眼輪筋が減少します。
眼窩隔膜が衰えることでゆるみます。

中にある眼窩脂肪が前に押し出されて出てきます。
生まれつき眼窩脂肪が多く、目袋ができることもあります。


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目袋をなくす治療法は？

できてしまった目袋をなくす、切らずにできる治療法を4つご紹介します。

  • HIFU治療
  • サーマクールアイ
  • テノール（高周波治療）
  • ヒアルロン酸注射

それぞれ具体的に説明します。

HIFU治療

HIFU治療は、超音波の熱エネルギーを集中して目元にあてる治療法です。
皮膚のたるみの原因であるSMAS筋膜層を引き締める効果が期待できます。

SMA筋膜層は、コラーゲンでできています。
コラーゲンは熱で縮む性質があるため、HIFU治療の超音波熱で目元のたるみの改善が見込めます。

HIFU治療の副作用は、照射時に少し痛みがあることです。
痛みに弱い人はカウンセリングの時に麻酔の相談をしましょう。
HIFU治療施術後、目のまわりは赤くなります。

サーマクールアイ

サーマクールアイは目元専用の治療法です。
サーマクールアイは、高周波の熱作用でコラーゲンを縮め皮膚を引き締める効果が見込めます。

コラーゲンが縮むことで、自己再生力で新しいコラーゲンができます。
冷却しながら高周波をあてるので、ほとんど痛みを感じにくい施術を行っています。

サーマクールアイの副作用は、ほてりや赤みが出る場合があります。
人によっては腫れる場合もあります。

テノール（高周波治療）

テノールは、高出力の高周波熱で深くにある脂肪層まで温める治療法です。
テノールは、熱で血行を良くし皮膚のたるみを除去する効果が見込めます。
テノールの高周波は、コラーゲンを作る繊維芽細胞を活性化します。

コラーゲンの生成を促し、肌のハリ感をアップさせる効果が期待されます。

テノールは、徐々に温度を上げるため、痛みを感じにくい施術となっています。
テノールの副作用は、温めることで皮膚が少し赤くなることです。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸は、もともと体内にある成分です。
肌の水分を保つ役割があります。

くぼんだ箇所にヒアルロン酸注射をすることで、くぼみが目立ちにくくなります。

ヒアルロン酸を注射するとボリュームが出て、たるみをなくす効果が期待できます。
ヒアルロン酸は肌のボリュームが出るので、ほうれい線やおでこにできた溝にも効果が見込めます。
ヒアルロン酸の副作用には、腫れや異物感などがあります。


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自宅でもできる目袋をなくす方法とは？

自分でも目袋を目立たなくする方法があります。

  • マッサージなどをする
  • ビタミンCなどを取り入れる
  • メイクでカバー

この3つの方法についてお伝えします。

目の周りのマッサージや表情筋エクササイズ

目の下にあるたるみの原因の1つに、目を酷使することで起きる筋肉の緊張です。
緊張した目のまわりの筋肉をほぐす必要があります。

また、血行を良くしてリンパの流れを良くするのも効果的な方法です。
温かい蒸しタオルで血行を良くし、目の周りの筋肉をほぐすようにゆっくりマッサージします。

目の周りの皮膚はデリケートです。
クリームを塗ってからマッサージすると手の滑りが良くなります。
眼窩脂肪を支えている眼輪筋を鍛えるのに、表情筋のエクササイズも効果が期待できます。

コラーゲンやビタミンC誘導体を取り入れる

目袋の原因や目の周りのたるみを取る方法としてコラーゲンやビタミンCが有効です。

コラーゲンはタンパク質の一種で、真皮の主成分になります。
コラーゲンの生成に必要な成分がビタミンCです。

コラーゲンやビタミンCは、サプリメントで取ることができます。

コラーゲン、ビタミンC誘導体を化粧品で使うこともできます。
ビタミンC誘導体は、ビタミンCを吸収しやすく変えたものです。

メイクで目袋をカバーする

ファンデーションやコンシーラーをうまく使えば目元のたるみをカバーできます。
ファンデーションは2色使うと良いでしょう。

最初につけるファンデーションは後でつけるファンデーションより少し明るめのものを使います。
コンシーラーは肌より2トーン明るいベージュ系を使います。

血色が悪い場合は、ピンクベージュがおすすめです。
チップタイプよりも筆ペンタイプに効果が期待できます。


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目袋を涙袋に変えるには？

目袋・目の下のたるみをなくして涙袋に変える治療法があります。
経結膜脱脂法です。

目袋は、眼窩脂肪が押し出されて出きます。
押し出された余分な脂肪を取ることで、目袋・たるみが改善されます。
下まぶたの裏側（結膜側）を小切開して、眼窩脂肪を取り除きます。

糸で縫合はしません。
まぶたの裏側を小切開するので、顔の表面には傷跡が残りにくいです。
施術後1週間程度の腫れがあります。

内出血となる場合がありますが、時間の経過とともになくなります。
目袋をなくす方法に関するよくある質問
これまで目袋をなくす方法をお伝えしましたが、よくある質問を紹介します。

生まれつきの目袋をなくすには？

生まれつきに眼窩脂肪が多い人や骨格により脂肪が出てしまう人がいます。
もともと眼窩脂肪が出ている人は、自力で目袋をなくすのは難しいようです。

しかし、美容治療で目袋をなくす方法があります。
脂肪を取る「経結膜脱脂法」では、再発の可能性があります。

「裏ハムラ法」が効果的という方がいます。
裏ハムラ法は出ている脂肪をくぼんでいる場所へ、位置を変えて固定する方法です。
結膜側から施術するため、皮膚の表面には傷が残りにくくなっています。

目袋解消にどのような化粧品が有効？

化粧品で目袋解消に有効なのはどのような成分でしょうか？

  • 高保湿成分・・・セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなど
  • コラーゲン生成成分・・・ビタミンC誘導体など
  • 抗酸化作用成分・・・ビタミンA・C・E・ポリフェノールなど

上記3つが目袋解消に有効な成分といえます。

また、自分に合ったタイプの化粧品を選ぶと良いでしょう。

  • アイクリーム・・・乾燥がひどい人
  • 美容液・・・高い効果を求める人
  • 目元用シート・・・簡単にケアしたい人

自分のお気に入りを試してみてください。

目袋ができると涙袋がなくなるって本当？

涙袋がなくなるといわれる理由は何でしょうか？
老化が原因で涙袋が小さくなる場合もあります。

他に主な理由として次のことが考えられます。

  1. 目袋ができることで、涙目との境目がなくなり目立たなくなる。
  2. 目袋のたるみが涙袋を引っ張り、涙袋のぷっくりとしたふくらみが薄くなる。

涙袋を目立たせるためには、目袋と涙袋の境界をはっきりさせる必要があります。
目袋ができないようにケアすることが大事です。

笑うとできる目袋が気になるのですが？

笑う時に出てくる目袋は

  • 眼窩脂肪が前へ出てくる
  • 皮膚のたるみ

が、原因とされます。

改善するためには「経結膜脱脂法」で改善が見込まれます。

また経結膜脱脂法だけでは、脂肪を取りきれずたるみを起こす場合があります。
皮膚のたるみには「グロースファクター」で緩和する可能性があります。

グロースファクターは皮膚のコラーゲンを増やす方法です。


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ハイフで人気の安いおすすめクリニック5選

ハイフ
クリニック名    エミナルクリニック     TCB東京中央美容外科   湘南美容クリニック       東京美容外科       聖心美容クリニック  
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ハイフの料金 お試し100ショットプラン
（フェイスラインのみ）
9,800円（税込）		 スタンダード
全顔（額・目周り除く）
2万4,800円（税込）		 ウルトラリフトプラス
全顔（あご下・目元含む）
2万9,800円（税込）		 ウルトラセルQプラス（全顔）
初回トライアル
5万5,000円（税込）		 ドクターハイフ（UTZ）
全顔（ドット）
16万5,000円（税込）
クリニック数
（2022年12月時点）		 全国59院 国内外85院 全国127院 全国20院 全国10院
支払方法 現金
クレジットカード
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自社クレジット		 現金
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スマホ決済＜QRコード決済＞
スマホ後払い＜QRコード決済＞
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※医療ハイフは、自由診療のため保険適用外です。

エミナルクリニック

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出典：エミナルクリニック

エミナルクリニックのおすすめポイント

  • 無料カウンセリングの当日予約可
  • ハイフのお試しプランあり
  • 全国展開しているため、通いやすい

エミナルクリニックのハイフ

エミナルクリニックのハイフには、3種類のプランがあります。
全顔とあご下のハイフが受けられるスタンダードコースとスタンダードコースに首までの広い範囲が加わったプレミアムコース、お試しコースです。
どのコースも、真皮から筋膜層まで患者の悩みに合わせて照射することで、しわやたるみ、ほうれい線などの改善効果が期待できます。

また、お試しコースは、100ショットをフェイスラインのみに施術するプランになっています。
初めて医療ハイフを受けようと考えている方に、おすすめのプランです。


エミナルクリニック
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エミナルクリニックのハイフメニュー

お試し100ショットプラン
（フェイスラインのみ）		 9,800円（税込）
スタンダードコース
（全顔＋アゴ下）		 2万9,500円（税込）
プレミアムコース
（全顔＋アゴ下＋首）		 3万6,500円（税込）

出典：エミナルクリニック

エミナルクリニックの基本情報

予約方法 電話・WEB
クリニック数 全国59院
（2022年12月時点）
診察時間 11:00～21:00
定休日 不定休
初回カウンセリング料金 無料
支払方法 現金
クレジットカード
医療ローン
自社クレジット

出典：エミナルクリニック

エミナルクリニックがある都道府県

北海道／東北 北海道｜青森｜岩手｜宮城｜福島
関東 東京｜神奈川｜群馬｜埼玉｜千葉｜栃木｜茨城
中部 新潟｜富山｜石川｜福井｜長野｜静岡｜愛知｜三重
関西 大阪｜京都｜兵庫｜奈良｜和歌山
中国 広島｜岡山
四国 徳島｜香川｜愛媛｜高知
九州／沖縄 福岡｜長崎｜大分｜熊本｜宮崎｜鹿児島｜沖縄

出典：エミナルクリニック（2022年12月時点）

エミナルクリニックについて

エミナルクリニックは、全国に店舗を展開している美容皮膚科のクリニックです。
医療脱毛をはじめ、医療ハイフやダーマペン、各種美容点滴、男性の医療脱毛などを取り扱っています。
そのため、男女問わず幅広い美容の悩みに対応できるクリニックになります。

また、エミナルクリニックでは、施術に関する痛みに配慮した施術が受けられます。
そのため、痛みに弱い方や美容施術を初めて受ける方におすすめのクリニックです。


エミナルクリニック
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TCB東京中央美容外科

TCB　ハイフ

出典：TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科のおすすめポイント

  • 目周りのハイフが受けられる
  • 無料カウンセリングあり
  • 全国展開しているため、通いやすい

TCB東京中央美容外科のハイフ

TCB東京中央美容外科のハイフは、セレネハイフと目周りアイリフト・ハイフの2種類があります。
セレネハイフは、肌のたるみやしわの改善効果が期待できるほか、たるみの予防効果も見込める超音波施術です。

目周りアイリフト・ハイフは、3段階のカートリッジが搭載されたハイフ専用機器を使用することで、目周りへの施術も可能となっています。
適した深さの層へアプローチすることで、しわや毛穴、肌のたるみなどの改善、小顔効果なども期待できる施術です。


TCB東京中央美容外科
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TCB東京中央美容外科のハイフメニュー

スタンダード
全顔（額・目周り除く）		 2万4,800円（税込）
ウルトラプラス
全顔（額・目周り除く）		 7万1,100円（税込）
ウルトラプラスプレミアム
全顔（額・目周り除く）		 9万1,500円（税込）
目周り 3万600円（税込）

出典：TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科の基本情報

予約方法 電話・WEB・LINE
クリニック数 全国85院
(2022年12月時点)
診察時間 10:00～19:00
（クリニックにより異なる）
定休日 不定休
初回カウンセリング料金 無料
支払方法 現金
デビットカード
クレジットカード
スマホ決済＜QRコード決済＞
スマホ後払い＜QRコード決済＞
医療ローン

出典：TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科がある都道府県

北海道／東北 北海道｜宮城｜福島
関東 東京｜神奈川｜千葉｜埼玉｜栃木｜茨城｜群馬
中部 愛知｜静岡｜石川｜長野｜岐阜｜新潟
関西 大阪｜京都｜兵庫｜奈良｜和歌山
中国 広島｜岡山
九州／沖縄 福岡｜熊本｜鹿児島

出典：TCB東京中央美容外科（2022年12月時点）

TCB東京中央美容外科について

TCB東京中央美容外科は、全国に店舗を展開している美容外科・美容皮膚科のクリニックです。

二重まぶたや鼻などの美容整形のほか、医療脱毛、美肌治療、豊胸・脂肪吸引などさまざまな美容施術を取り扱っています。
患者の幅広い美容の悩みに対応し、改善のための施術方法の提案が受けられます。

また、交通費補助やクリニック滞在中の駐車料金の負担などもしているため、遠方から施術を受けに行きたい方も通いやすいクリニックです。


TCB東京中央美容外科
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湘南美容クリニック

湘南美容クリニック

出典：湘南美容クリニック

湘南美容クリニックのおすすめポイント

  • 男女問わず美容施術を受けられる
  • 無料カウンセリングあり
  • さまざまな施術に保証制度がついている

湘南美容クリニックのハイフ

湘南美容クリニックのハイフは、3層にアプローチする照射を受けられます。

2.0mm・3.0mm・4.5mmでそれぞれの層に照射するため、ほほのたるみやほうれい線、顔全体のしわ、目元の小じわなどの改善が期待できます。
顔や首以外にデコルテにも照射できるプランがあるため、幅広い範囲の悩みの改善が期待できる施術になっています。

初めてハイフを受ける方やデコルテ部分に悩みを抱えている方に、おすすめのプランです。


湘南美容クリニック
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湘南美容クリニックのハイフメニュー

ウルトラリフトプラス
頬・あご下　※目元除く
全顔（あご下・目元含む）
全顔＋首
デコルテ		 2万4,000円（税込）
2万9,800円（税込）
3万9,800円（税込）
2万9,800円（税込）
ウルトラリフトプラス HIFUプレミアムセット
全顔（あご下・目元含む）
全顔＋首		 6万4,900円（税込）
8万4,900円（税込）
SBCハイフシャワー
全顔（あご下・目元含む）
全顔＋首		 1万9,800円（税込）
2万5,800円（税込）
ウルセラ
顔（頬・頬骨・あご下）
顔＋眼周囲
顔＋眼周囲＋首		 13万370円（税込）
20万7,520円（税込）
25万8,450円（税込）
ウルセラトリプル
顔（頬・頬骨・あご下）
顔＋眼周囲
顔＋眼周囲＋首		 17万6,970円（税込）
20万7,520円（税込）
25万8,450円（税込）

出典：湘南美容クリニック

湘南美容クリニックの基本情報

予約方法 電話・WEB
クリニック数 国内外127院
(2022年12月時点)
カウンセリング 無料
支払方法 現金
クレジットカード
デビットカード
ビットコイン
メディカルローン
営業時間 10:00～23:00
休診日 土・日・祝対応

出典：湘南美容クリニック

湘南美容クリニックがある都道府県

北海道／東北 北海道｜宮城｜福島
関東 東京｜神奈川｜埼玉｜千葉｜群馬｜茨城｜栃木
中部 愛知｜静岡｜新潟｜長野｜岐阜｜石川｜富山
関西 大阪｜京都｜兵庫｜奈良｜和歌山
中国 広島｜岡山
四国 香川｜愛媛
九州／沖縄 福岡｜熊本｜宮崎｜鹿児島｜沖縄
海外 ベトナム｜ロサンゼルス

出典：湘南美容クリニック(2022年12月時点)

湘南美容クリニックについて

湘南美容クリニックは、全国に店舗を展開している美容外科・美容皮膚科のクリニックです。
二重まぶたや鼻などの美容整形をはじめ、脂肪吸引や豊胸、ハイフ・各種レーザー治療、美肌治療などのさまざまな美容施術が受けられます。

また、男性の美容施術も取り扱っているため、男女問わず初めての方でも通いやすいクリニックになっています。
保証制度やアフターケア制度もあり、保証制度やアフターケアを重視したい方におすすめです。


湘南美容クリニック
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東京美容外科

出典：東京美容外科

東京美容外科のおすすめポイント

  • 韓国の美容外科と提携している
  • 無料カウンセリングあり
  • セカンドオピニオン外来あり

東京美容外科のハイフ

東京美容外科のハイフは、たるみの改善を希望している方向けの筋膜層まで届く医療ハイフを取り扱っているため、切らずにたるみを改善できる効果も見込めます。

そのため、肌のたるみが気になる方におすすめのプランです。

また、銀座院限定で3段階のカートリッジを使用したさまざまな肌悩みの改善が期待できる医療ハイフも受け付けています。
たるみやしわ、ほうれい線など患者の肌悩みに合わせた施術が受けられるため、複数の肌悩みを抱えている方におすすめのプランです。


東京美容外科
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東京美容外科のハイフメニュー

ウルトラセルQプラス（全顔）
初回トライアル
1回		 5万5,000円（税込）
7万7,000円（税込）
ウルトラセルQプラス（全顔＋顎下）
初回トライアル
1回		 7万7,000円（税込）
10万円（税込）
ソノクイーンHIFU アイリフトHIFUトータル
（額・眉下・目周り全体）
トライアル
1回		 7万7,000円（税込）
9万9,000円（税込）
ソノクイーンHIFU ソノクイーンHIFUパーフェクト
（額・目周り・口周り）
トライアル
1回		 11万円（税込）
13万2,000円（税込）

出典：東京美容外科

東京美容外科の基本情報

予約方法 電話・WEB
クリニック数 20院
(2022年12月時点)
カウンセリング 無料
支払方法 現金一括
デビットカード
クレジットカード
医療分割
コード決済
営業時間 9:00～21:00
休診日 年中無休

出典：東京美容外科

東京美容外科がある都道府県

東北 青森｜秋田｜宮城｜福島
関東 東京｜神奈川｜埼玉
中部 愛知｜長野
関西 大阪
中国 広島｜山口
九州／沖縄 福岡｜佐賀｜長崎｜沖縄

出典：東京美容外科(2022年12月時点)

東京美容外科について

東京美容外科は、全国に店舗を展開している美容外科・美容皮膚科のクリニックです。
美容整形や美肌治療のほか、男性の美容施術、AGA治療などさまざまな美容施術を取り扱っています。
美容施術を初めて受ける方や男性の方にもおすすめしやすいクリニックです。

また、他院での失敗や再手術なども受け入れており、セカンドオピニオン外来も併設しています。
そのため、他院での美容施術の修正を希望している方に、おすすめのクリニックです。


東京美容外科
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聖心美容クリニック

出典：聖心美容クリニック

聖心美容クリニックのおすすめポイント

  • プライバシーに配慮された施術・対応
  • 丁寧なカウンセリング
  • アフターケアや保証制度あり

聖心美容クリニックのハイフ

聖心美容クリニックのハイフは、リフトアップや二重顎の解消、美白になりたい方におすすめの施術です。

聖心美容クリニックで取り扱っているドクターハイフは、患者の肌状態に合わせた照射深度で、0.5mm単位での調節が可能です。
そのため、しわや肌のたるみ、あごの脂肪取り、美肌・小顔効果が期待できます。

また、聖心美容クリニックのハイフは、痛みに配慮された施術が受けられます。
痛みが不安な方には、別途オプションとしてクリーム麻酔を使用した施術が可能です。

そのため、医療ハイフが初めての方におすすめの施術になります。


聖心美容クリニック
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聖心美容クリニックのハイフメニュー

ドクターハイフ（UTZ）
全顔（ドット）
全顔＋首（ドット）
上顔面（ドット）
中下顔面＋首（ドット）		 16万5,000円（税込）
22万円（税込）
8万8,000円（税込）
17万6,000円（税込）
二重あご＋小顔（リニア）1回 6万500円（税込）
美白美肌＋小顔（リニア）1回 6万500円（税込）
ドクターハイフ（UT） ポイント ※冷却マシン併用
全顔
首（あご裏～首上部）
全顔＋首
上顔面（額～こめかみ・目尻）
中顔面		 26万4,000円（税込）
16万5,000円（税込）
38万5,000円（税込）
14万3,000円（税込）
19万8,000円（税込）

出典：聖心美容クリニック

聖心美容クリニックの基本情報

予約方法 電話・WEB
クリニック数 10院
(2022年12月時点)
カウンセリング 無料
支払方法 現金
カード医療ローン
営業時間 9:30～20:00
休診日 土・日・祝も受付

出典：聖心美容クリニック

聖心美容クリニックがある都道府県

北海道 北海道
関東 東京｜神奈川｜埼玉
中部 静岡｜愛知
関西 大阪
中国 広島
九州 福岡

出典：聖心美容クリニック(2022年12月時点)

聖心美容クリニックについて

聖心美容クリニックは、全国に店舗を展開する形成外科・美容外科・美容皮膚科のクリニックです。
美容皮膚科の施術全般や医療脱毛、美容整形、脂肪吸引、各再生医療など、さまざまな美容施術が受けられます。

そのほか、火傷や外傷の修正・改善、タトゥー・アートメイクの除去、医療アートメイクなどの施術も取り扱っています。
そのため、美容皮膚科の施術が初めての方や、再生医療などに興味がある方におすすめのクリニックです。


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目袋をなくす方法のまとめ

ここまで目袋をなくす方法についてお伝えしてきました。
見袋をなくす方法の要点をまとめると以下の通りです。

  • 目袋は眼窩隔膜が衰えてゆるみ、眼窩脂肪が前に押し出されて出てくる
  • 目袋の原因となる眼窩脂肪を取り除き、目の周りの筋肉を鍛えることで目袋をなくせます。
  • 目袋を切らずなくす治療法4つと、自宅でもマッサージやコラーゲンなどを取り入れる方法がある

これらの情報が少しでも皆様のお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

ハイフ
クリニック名    エミナルクリニック     TCB東京中央美容外科   湘南美容クリニック       東京美容外科       聖心美容クリニック  
予約方法 電話・WEB 電話・WEB・LINE 電話・WEB 電話・WEB 電話・WEB
ハイフの料金 お試し100ショットプラン
（フェイスラインのみ）
9,800円（税込）		 スタンダード
全顔（額・目周り除く）
2万4,800円（税込）		 ウルトラリフトプラス
全顔（あご下・目元含む）
2万9,800円（税込）		 ウルトラセルQプラス（全顔）
初回トライアル
5万5,000円（税込）		 ドクターハイフ（UTZ）
全顔（ドット）
16万5,000円（税込）
クリニック数
（2022年12月時点）		 全国59院 国内外85院 全国127院 全国20院 全国10院
支払方法 現金
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自社クレジット		 現金
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スマホ後払い＜QRコード決済＞
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